나를 내려놓으니 내가 좋아졌다:가장 소중한 나를 위해 가장 나답게 행복하게 사는 법, 밀리언서재, 네모토 히로유키 자기계발 Best Top5

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  1. 자기 수용의 중요성 강조
  2. 행복을 위한 실용적인 전략 제공
  3. 자기 사랑과 자기 연민을 촉진

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